今にいるということ - Lotus

今にいる、というのは瞬間瞬間を楽しむということかと思っていたけど、今というこの時に集中する!

ということかもしれない。
例えば、大好きなロータスの曲一曲を集中して聞いてみる。
すると、五分集中することって難しいて分かる。
聞いていてもマインドは(あーした、こーした、どーした、あーして、こーして、どーして)と、やがてお喋りはじめるんだから。

http://youtu.be/hU0BxPUkdP0
[PR]

by usa-kunisachii | 2015-01-16 08:20  

<< 別府☆くにさち 三つ子ちゃんフ... 別府オルレを歩く >>