4月27日 間 の話し
【間☆ま!】
実家に帰ろうと開けていた4日間。帰る5時間前にダウン。
ぽっかり空いた4日間。
・1日め。寝て休む。
・2日め。引き続き寝て休む。
・3日め。断捨離中の友達に影響を受けパンドラの箱を開け大掃除。昔の自分からインスピレーションをもらう。
寝すぎてバキバキの身体を野外温泉プールにてほぐす。
・4日め。新月。
断捨離したモノを持ってゴミ処理場へ行く。
暇で仕方なく、トイレに飾りたい文に添えて、絵を久しぶりに描いてみる。
夜はChieko Kobayashi
さんのmana 寺ヨガに参加。
〜調整終了〜
千恵ちゃんのヨガ。
新月バージョンということで静的な動き。
今の私にぴったり。
千恵ちゃんのガイド。
「自分自身の身体の重みに、
・負けて、
・参って、
・任せて、
・待つ。
(4つの マ by 野口体操)
吐ききった息、動作の果て。そこには【間】がある。
時間を外した【間】。
この永遠に触れる【間】の次に、自然と立ち起こってくる息き【生き】それが本来のあなた。」
そんなような内容。千恵ちゃんのソフトボイス。
4日間の思いもかけない休みが、私の【間】だったのは間違いないね。
絵を描きたいな。
そんな気持ちになれたのは、この4日間、
私が身体の重みに、負けて、参って、任せて、待ったから。
クリエイティブは、
本来の私。
ヨガの前に描いた絵と文は、
シンクロして、呼吸と共に現れるエネルギーのことだった。
今回帰れなかったけど、
この新月はこれから先に進む私になくてはならない時間だった。
自分の名前の真ん中に、(ま)がある。
親からプレゼントされた時間だと思った。
ダウンしているみなさん、
【間】を大事にね!
by usa-kunisachii | 2017-05-06 09:36